하루 종일 보들보들하게! 아기 피부, 촉촉하게 지키는 비밀은?
육아하면서 제일 신경 쓰이는 부분 중 하나… 바로 아기 피부 보습이죠?
왜 이렇게 건조해지는지, 도대체 뭘 발라야 하는지 혼란스러울 때 많으셨쥬?ㅠㅠ
저도 처음엔 아무거나 막 발랐다가… 뒤집어지고, 오히려 더 건조해지더라구요.
사실 아기 피부는 성인보다 얇고 유수분 밸런스도 안 맞아서 금방 푸석푸석해져요.
겨울은 물론이고 여름에도 에어컨 바람이나 자외선 때문에 피부가 땅땅해지는 느낌…
오늘은 제가 직접 써보고 효과 봤던, 그리고 주변 맘카페에서도 인정한! 아기 피부 보습 노하우를 낱낱이 공유해볼게요!
‘촉촉함이 오래가고, 트러블 없이 부드럽게’ 이 키워드를 중심으로 진짜 찐 사용법만 뽑았답니다.
그럼, 보습 루틴의 세계로 고고씽~
1. 아기 목욕 후 3분 안에 보습 시작하기!
물놀이 끝난 후엔 피부 속 수분도 같이 날아간다는 거… 알고 계셨나요?
그래서 중요한 건 바로 ‘골든타임’! 목욕 끝나고 3분 안에 보습제를 싹~ 발라줘야 해요.
수건으로 꾹꾹 눌러 물기를 살짝만 제거한 뒤, 아직 촉촉한 상태에서 크림이나 로션을 발라야
수분이 날아가지 않고 피부 속에 쏙쏙 흡수된답니다.
저는 아예 욕실 안에 크림 들고 들어가서 목욕 끝나자마자 슥슥 바르고 있어요ㅎㅎ
이거 하나만 해도 피부 각질이나 건조한 부분이 훨씬 덜해요.
2. 아기 피부 보습은 ‘겹보습’이 핵심!
겹보습이 뭐냐면요~ 말 그대로 ‘레이어링해서 발라주는 것’이에요!
가볍게 수분 로션 먼저 얇게 한 겹 바르고, 그 위에 크림으로 마무리하는 방식!
이렇게 두 겹으로 바르면 하루종일 피부가 말캉말캉 촉촉하더라구요ㅎㅎ
특히 팔꿈치, 무릎 뒤, 겨드랑이 같은 잘 쓸리는 부위는 크림을 한 번 더 덧발라주면 짱이에요.
제가 아는 한 의사쌤도 “로션만으론 부족하고, 꼭 오일이나 크림으로 덮어줘야 한다”고 하셨어요.
3. 날씨 따라 보습템도 바뀌어야 함!
계절이 바뀌면 보습템도 싹 바꿔줘야 해요~
여름엔 땀이 많아서 가볍고 수분감 있는 젤 타입 로션이 좋고요,
겨울엔 유분감 있는 밤(balm) 타입이나 연고 스타일 크림이 최고!
근데 여기서 중요한 건 무향! 성분도 꼭 순한 거 써야 해요.
특히 신생아나 돌 전 아기들은 향에 민감해서 트러블 나기 쉽거든요ㅠㅠ
저는 봄가을엔 연고+크림 조합, 여름엔 젤+로션 조합으로 쓰고 있어요ㅎㅎ
4. 민감한 아기 피부에는 ‘고보습 크림’ 한 방이 정답!
아기 피부 보습템 중에서도 ‘고보습 크림’은 정말 신세계에요.
특히 피부가 거칠거나, 좁쌀처럼 뭐가 올라올 땐 필수템!
성분을 보면 세라마이드, 판테놀, 병풀추출물 같은 피부 진정 성분이 들어가 있으면 더더 굿~
저는 밤마다 고보습 크림을 바르고 자는데, 다음날 만져보면 피부가 진짜 복숭아 같아요.
가격대는 조금 나가지만… 진짜 효과 보고 나면 계속 찾게 된다구요 ㅎㅎ
5. 아기 피부 보습, 이건 꼭 피하세요!
너무 자주 씻기는 것도 보습에 안 좋다구요ㅠㅠ
하루에 한 번만 샤워하고, 땀이 많으면 물수건으로만 닦아주는 걸로도 충분해요.
그리고 샴푸나 바디워시도 ‘보습 기능 있는 저자극’ 제품을 쓰는 게 중요하구요!
그리고 제일 중요한 건… 향이 진~한 로션!! 노노
성분표에 ‘향료’, ‘알코올’, ‘합성 방부제’ 이런 거 적혀있으면 그냥 패스하는 게 속편해요 ㅋㅋ
6. 촉촉한 아기피부 유지하는 생활 습관
아무리 좋은 제품 써도 생활습관이 받쳐줘야 오래 갑니다!
실내 습도 조절은 기본 중의 기본! 가습기는 40~60%로 맞춰두면 딱 좋아요.
외출 후엔 꼭 미지근한 물로 닦아주고, 자외선 차단도 놓치지 말아야 하구요~
저는 외출할 땐 수딩젤+자차 크림 챙겨서 나가요.
그리고 밤마다 베개커버, 이불 같은 직물도 자주 갈아주면 트러블 방지에 최고랍니다.
이건 왜 그런가요? 아기 보습 궁금증 3가지!
물만 닿아도 건조해지는 이유는?
아기 피부는 어른보다 각질층이 얇고 피지 분비도 적어서 수분을 오래 잡지 못한대요! 그래서 목욕하고 나면 바로 수분이 증발하면서 건조해지기 쉽답니다. 물만 닿았는데 땅기는 이유, 바로 이거였쥬!
밤마다 보습크림 꼭 발라야 하나요?
자는 동안에도 피부는 계속 수분을 잃어요ㅠㅠ 특히 겨울에는 난방까지 틀면 금방 건조해져서 아침에 일어나면 피부가 뻑뻑하다는 느낌 들쥬? 그래서 밤에는 꼭! 고보습 크림으로 마무리해주는 걸 추천드려요.
땀이 많아도 보습이 필요한가요?
땀이 난다고 수분이 충분한 건 아니랍니다! 오히려 땀이 마르면서 수분이 더 날아가서 피부가 더 건조해지는 경우도 있어요. 땀이 많을 땐 보송한 로션을 가볍게 발라주는 게 좋아요~
촉촉한 아기 피부, 진짜 매일매일 관리가 필요하더라구요!
무심코 놓치기 쉬운 생활습관 하나가 피부를 민감하게 만들고,
사소한 크림 하나 바꾸는 것만으로도 확 달라지니까요.
특히 계절이 바뀌거나 아기 피부에 뭔가 평소랑 다른 변화가 느껴질 때!
보습템도 다시 한 번 쓱- 점검해보시길 바래요.
엄마들이 하나하나 찾아보고 시도한 노하우는,
진짜 피부에 바로 반응 오니까 이거 꼭 해보세요~ㅎㅎ
아기 피부 보습에 대해 다뤄봤는데요,
혹시 평소에 어떤 제품 쓰고 계신가요?
또 꿀템 있으시면 댓글로 같이 나눠요!
서로서로 도움 주고받는 게 진짜 꿀팁 만드는 방법이쥬.
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